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中医教你中药祛苦法让你不再“吃苦”

发布时间:2019-09-11 11:55:23

摘要:在一天24小时内,机体有两个吸收药物的黄金时期,一个在上午8时至10时,一个在下午2时至 时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。 良药苦口利于病,人人皆知。问题是,有的药实在是苦不堪言,难以喝下。大多数中药味苦,难于进口。有时候,有的病又不能不连服多帖,有些人真的是皱着眉头,含着眼泪吞服。

根据中医师的教导,和我多年服用中药的经验,总结出法,可以让中药比较容易入口。

中药祛苦法简介以下

①掌握服药时间

在一天24小时内,机体有两个吸收药物的黄金时期,一个在上午8时至10时,一个在下午2时至 时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。

②掌握药液温度

中药的服用讲求寒者热之,热者寒之。但苦味中药的服用可不拘泥此道。有关专家研究证实,舌头对 7℃以上的温度更加敏感,因此,苦味中药汤液的温度应控制在15℃至 7℃,这样既可防止烫嘴,又可纠苦味艰涩之偏。

舒肝理气,散郁调经。用于肝气不舒的两胁疼痛,胸腹胀闷,月经不调,头痛眼花,心烦意乱,口苦咽干,以及肝郁气滞而至的面部黎黑斑(黄褐斑)。

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